夜型生活のツケ

2009年7月30日 (木)

今日はAM9:00から塩竃で打合がありました。
朝の渋滞等々を考慮すると、会社をAM8:00には出発
しなくちゃいけなくなり、いつもは9時出社のところを、
1時間早く出勤することに・・・。
我が家の出発は7時ちょっと過ぎ。
その分、起床時間も早くなり、今朝は5時起きでした。

と 言うことで、現在ものすごい眠気が襲ってきています。
こうして文字を入力していても、さっきから入力ミスの連発です。
文章を読み返してみたら、ちょっと前の「入力」が「縫う力」に
なっていて、慌てて直しました。

普段から早寝早起を心がけていればいいのですが、
ついつい夜型の生活になってしまい、朝もギリギリまで
寝ているので、こういうときに大変な思いをするんですよね・・・。
ちょっぴり反省です。

今日は涼しくて、7月末とは思えない程です。
暑いのは苦手だけど、気温の差がありすぎると、なかなか
体調が追い付いていかなくなります。
週末からは8月に入るのに、東北地方は梅雨明けもしていないし、
本当に夏はやってくるのでしょうか。 なんだか心配です。